[社區] 職能生活再造休閒版

這半年的主題，圍繞休閒與旅遊。
跟我本人的職能期待很像，所以帶的蠻開心的（笑）。

休閒活動的內容，似乎比較適合使用在較成熟的團體上，因為生活的層面還是有分簡單易做和需要醞釀深入思考的，休閒體驗算是比較高階的生活安排。

跟長輩討論常常可以討論的很熱烈，因為一聽到要出遊，大家都很開心，可以七嘴八舌的講很多好玩的地方：一起坐公車去安平吃豆花（反正年紀大坐公車不用錢）、一起規劃去吃冰/甲仙吃芋冰、參訪台南的安養中心等等，現在想起來，也成為我的美好回憶。

職能治療師總是在做完某事以後，習慣請長輩回顧某事的影響或心得，透過分享的方式默默展現這件事情在每個人心中不一樣的意義。
有長輩在回顧時跟我說，我是最勇敢的老師（通常都只有聽過最有耐心、脾氣好、對人親切等等形容老師的詞，勇敢倒是第一次聽到？），因為只有我真的跟他們一同去做這些看似「冒險」的事情，其他人可能都在課堂上說一說講一講而已。
而，這句話在那個當下對我來說是個不小的衝擊...。

事後想想，我的確看起來很像很勇敢。可是理所當然要在評估過長輩的能力與體力以後，才會進行安全範圍之內的外出活動，所以應該也沒有什麼所謂勇敢吧？
在進行外出活動時，我的確都相當提心吊膽，深怕有一個不小心，就會造成長輩心中不好的經驗，只是長輩真的沒有想像中的脆弱，「生活中的挑戰」在促進健康上是一個很重要的向度，我要是老了這個也不能做那個也不能做，應該會鬱卒到死吧！

如何進行適合長輩的休閒安排，還需要和長輩共同打造。我們能做的是針對思考的流程，做適當的引導，並給予其跨出那一步可能性的希望推力，獲得成功經驗，那就是「最適挑戰(just-right challange)」了！